Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 36,14g | Białk: 100,11g | Węglo: 86,63g.
Śniadanie: Cherrytomaten, Body & Fit Liquid Egg Whites, Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast. Lunch: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lidl Nasi Bami Groente, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel). Obiad: Deen Fries Roggebrood, Zwagerman Kalkoenfilet, Lidl Kip Samurai Salade. Przekąski/Inne: Lindahls Kvarg Stracciatella. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|