Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2021
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
604 kcal
|
Tłusz: 18,23g | Białk: 37,81g | Węglo: 84,76g.
Śniadanie: Doğal Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta. Lunch: Dut, Karpuz, Karadut. Obiad: Tavuk Eti (Kavurma), Karışık Yeşil Salata, Közlenmiş Patlıcan. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|