Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2021
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 50,71g | Białk: 112,82g | Węglo: 143,38g.
Śniadanie: Гурман Кета Слабосоленая, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо. Obiad: Смак Хлеб Кайзер, Огурец (с Кожурой), Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Ашан Филе Куриное Запеченое. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|