Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2021
|
40,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 47,27g | Białk: 84,80g | Węglo: 187,70g.
Śniadanie: Круассан, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Магнит Банан. Lunch: Heinz Горчица Классическая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Лаваш Тонкий Армянский, Пятерочка Помидоры, Billa Сыр Львиное Сердце, Куриное Филе, Салат Айсберг. Obiad: Банан, Творог Обезжиренный, Кефир 1%. Przekąski/Inne: Сдобная Особа Кремобон Классический. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|