|
👉Средний вес недели 108,4
🍏Ушло 0,7
🥬Сырой кабачок со специями это вкусно. Я вспомнила об этом снова.
Скорость уменьшения веса замедлилась, что логично, вода ушла +жара.
🧊Пью дико много воды. Хорошо или нет, не знаю, но организм просит
|
108,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 28,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2339 kcal
|
Tłusz: 177,31g | Białk: 156,04g | Węglo: 21,65g.
Śniadanie: ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Prime Kraft Primebar Protein Cookie, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Бекон. Lunch: Hortex Шампиньоны, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Шашлык из Свинины. Obiad: Кктобомбы. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|