Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2021
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 67,55g | Białk: 41,09g | Węglo: 176,53g.
Śniadanie: Bonne Maman Gelée de Coings, Nestlé Ricoré Bonjour, Lidl Biscottes. Lunch: Nestlé Cône Extrême Chocolat, Pâtes Fraîches (Cuites), Courtepaille Hampe de Bœuf, Grand Frais Crevettes Roses, Amora Mayonnaise de Dijon, Café, Michel et Augustin Crackers Apéritif, Lindt Chocolat Noir 70%. Obiad: Tradilège Rillettes de Poulet Roti, Francine Pain Multi Céréales, Ricola Infuselle aux Plantes, Tradilège Rillettes de Poulet Roti, Francine Pain Multi Céréales. Przekąski/Inne: Café, Tarte à la Rhubarbe. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|