Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2021
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 76,52g | Białk: 47,88g | Węglo: 127,09g.
Śniadanie: Пятерочка Помидоры, Яичница, Олейна Подсолнечное Масло, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Кофе, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Окей Шашлык Куриный. Obiad: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Даниссимо Хрустящие Шарики с Солёной Карамелью, Даниссимо Творожный Десерт Соленая Карамель. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
|
|