Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2021
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 45,02g | Białk: 76,30g | Węglo: 215,50g.
Śniadanie: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Vahiné Noix de Coco Râpée, Miel, Grand Frais Grenade , Alsa Levure Chimique, Francine Farine de Blé Suprême, Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Banane. Lunch: Poivrons Jaunes Doux, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Danone Cottage Cheese, U Huile de Tournesol, Carrefour Filets de Sole Tropicale , Tipiak Polenta. Obiad: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Bjorg Gaufres au Miel, Puget Huile d'olive Vierge Extra, U Thon au Naturel, Maïs, Concombre (avec Peau), Radis, Tomates Cerises, Sucrine. Przekąski/Inne: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Banane, Bjorg Gaufres au Miel, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Pomme Golden, Myprotein Peanut Butter, Wasa Léger , Abricots. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Super 👍aller ont reste bien motivé bonne soirée
27 cze 21 przez użytkownika: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenatudorache1
|