Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2021
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1718 kcal
|
Tłusz: 78,83g | Białk: 62,56g | Węglo: 197,71g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Жимолость, Мистраль Гречка Отварная, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Сливочное Масло, Клубника, Простоквашино Творог 5%. Obiad: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью. Przekąski/Inne: Милка Молочный Шоколад, Parmalat Молоко 1,8%, Каравай Заряшки Слоеные, Orion Crack It Кокосовый , Storck Werther's Original Сливочная Карамель. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|