Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2021
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 42,35g | Białk: 44,23g | Węglo: 169,44g.
Śniadanie: Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Молочный Родник Ряженка 2,5%, Батон, Баклажаны Тушеные. Obiad: Волшебница Шоколад с Ликером, Кофе с Молоком, Баклажаны Тушеные, Батон, Картофель Тушеный с Курицей. Przekąski/Inne: МакКофе Капучино Di Torino. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|