Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2021
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2012 kcal
|
Tłusz: 89,35g | Białk: 68,41g | Węglo: 236,19g.
Śniadanie: Печенье, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло. Lunch: Огурец (с Кожурой), Морковь, Красные Вишни, Смартори Котлета Куриная Жареная. Obiad: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Квас, Макароны Отварные, Смартори Котлета Куриная Жареная. Przekąski/Inne: Печенье, Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|