Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2021
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 78,10g | Białk: 65,92g | Węglo: 147,99g.
Śniadanie: Помидоры, Fish House Снежный Краб, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Резной Палисад Творог 5%, Вкуснотеево Сметана 10%, Пятерочка Сахар. Obiad: Хайнц Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Провансаль, Карбонат, Клубника, Fish House Снежный Краб, Папа Может Сосиски Гриль Мастер. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|