Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2021
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 76,89g | Białk: 85,10g | Węglo: 101,00g.
Śniadanie: Gocciole Biscotti. Lunch: Cantalupo (Melone), Rio Mare Insalatissime 5 Cereali. Obiad: Carne di Vitello. Przekąski/Inne: Cantalupo (Melone), Negroni Mortadella Bologna. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|