Dziennik dkteis, 28 cze 21

Profil dkteis | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Ne güzel bir sabahhhh

63 kg Do tej pory straciłeś: 18 kg. Wciąż do stracenia: 3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 czerwca 2021:

1118 kcal

Tłusz: 46,84g | Białk: 54,91g | Węglo: 119,63g. Śniadanie: Namet Hindi Füme, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Beyaz Ekmek, Menemen. Obiad: Peynirli Makarna, Sütaş Ayran, Tavuk Döner. Przekąski/Inne: Magnum Mini Badem. więcej...

Traci 1,0 kg na tydzień

18 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Evet bence de güzel 👏🏻👏🏻😇😇

28 cze 21 przez użytkownika: Tea_Mola

🥰🥰🥰

28 cze 21 przez użytkownika: dkteis


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi dkteis

Zobacz Pełną Historię

Dziennik dkteis, 28 cze 21

Skomentuj

Historia Wagi dkteis