Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2021
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 75,43g | Białk: 51,69g | Węglo: 76,84g.
Lunch: Potato Bake, Pork Breakfast Strips (Cured) . Obiad: Roasted Vegetables, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Grilled) . Przekąski/Inne: Potato Chips (Salted) . więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
|