Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2021
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2321 kcal
|
Tłusz: 56,33g | Białk: 120,68g | Węglo: 320,92g.
Śniadanie: Koro Crema di Anacardi, Ecor Fiocchi di Grano Saraceno, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Banana, Mirtilli, Le Naturelle Albume d'uovo, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein. Lunch: Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Enjoy Free Spaghetti di Lenticchie Gialle, Uovo, Aldi Pesto al Pistacchio Gourmet. Obiad: Gardani Petto di Tacchino Arrosto al Miele, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno. Przekąski/Inne: La Finestra Sul Cielo Sciroppo di Riso Bio, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Sammontana Amando Frutti Rossi, Fette biscottate. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|