Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2021
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 72,76g | Białk: 87,13g | Węglo: 52,62g.
Śniadanie: Carrefour Bio Son d'avoine, Oeuf, Oranges. Lunch: Kolios Yaourt Grec , Carrefour Poêlée de Légumes Champêtre, Kara Lait de Coco, Escalope de Poulet, Avocat. Podwieczorek: Escalope de Poulet, Amandes. Obiad: Lidl Yaourt à la Grecque, Carrefour Tomme de Brebis, Vinaigrette, Salade Verte, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aspirine3348
|