Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2021
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 67,35g | Białk: 93,58g | Węglo: 75,41g.
Śniadanie: Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Огурец (с Кожурой), Яичница. Lunch: Самбери Салат из Помидоров с Сыром, Куриный Суп. Obiad: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Малосольный Ленок. Przekąski/Inne: Nutiva Семена Чиа, Зеленая Точка Смузи Детокс , Карат Творожок с Малиной . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SanechkaAndreevna
|