Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2021
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
931 kcal
|
Tłusz: 33,50g | Białk: 71,70g | Węglo: 91,08g.
Lunch: Растворимый Кофе (из Порошка), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, JLC Сметана 15%, Jlc Branza. Przekąski/Inne: Maccoffee 3В1 The Original Coffee Mix, Белый Хлеб, Сало, Красные Вишни, Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|