Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2021
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 65 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
877 kcal
|
Tłusz: 48,32g | Białk: 67,70g | Węglo: 46,12g.
Śniadanie: Bresso Grüner Pfeffer, Räucherlachs, Mischkornbrot. Obiad: Salz, Ei, Sera Palisander Salatasi, Body Attack Casein Protein, Haselnüsse. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|