Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2021
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1847 kcal
|
Tłusz: 85,52g | Białk: 105,29g | Węglo: 188,44g.
Śniadanie: Coffee. Lunch: Totino's Classic Pepperoni Crisp Crust Party Pizza, Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. Obiad: Watermelon , Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. Przekąski/Inne: M&M's Peanut Chocolate, Quest Chocolate Chip Protein Cookie. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|