|
Wünsche einen schönen Montag Abend 😊
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 54 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
564 kcal
|
Tłusz: 15,93g | Białk: 90,62g | Węglo: 16,54g.
Śniadanie: Eiweissbrötchen, Harzer Harzer Käse. Lunch: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Lemar Kräuter Fix, Butter, Arla Skyr, Grüne Oliven, Gemischter Salat, Grüne Brechbohnen, Metzger Lammlachse, Natur. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|