Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2021
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1125 kcal
|
Tłusz: 29,73g | Białk: 45,31g | Węglo: 172,78g.
Śniadanie: Tam Yağlı Süt, Ülker Kelloggs Special K Bitter Çikolatalı. Lunch: Ülker İkram Fındıklı. Obiad: Karpuz, Tavuk Göğüs Eti. Przekąski/Inne: Çilek, Tatlı Kiraz, Superfresh Mısır . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|