Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2021
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
666 kcal
|
Tłusz: 24,09g | Białk: 48,95g | Węglo: 66,30g.
Śniadanie: Куриная Грудка на Гриле, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Гречка Отварная. Obiad: Данон Творог Мягкий 5%. Przekąski/Inne: Абрикос. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastya_ger26
|