Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2021
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 62,26g | Białk: 47,16g | Węglo: 143,15g.
Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Goreng, Nasi Putih. Obiad: Cabai Merah atau Rawit, Telur, Mie Sedaap Rasa Soto. Przekąski/Inne: Pisang Molen, Ceres Ceres Classic. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi berlianaputri073
|