Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2021
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 67,52g | Białk: 28,83g | Węglo: 185,09g.
Śniadanie: Lieken Urkorn Kraftklotz, Vegane Salat-Mayonnaise, Kapern, Petersilie, Kichererbsen, Zwiebeln, Sellerie, Rote Paprika. Lunch: Zeus Zaziki, Burger King King Pommes (Groß). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|