Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2021
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 45,01g | Białk: 45,93g | Węglo: 162,52g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Голден, Черешня, Редис, Нектарин, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Сырники с Рисовой Мукой. Obiad: Троекурово Биточки Сливочные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур с Овощами. Przekąski/Inne: Cheetos Чипсы Сметана и Лук. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|