Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2021
|
114,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1893 kcal
|
Tłusz: 94,60g | Białk: 88,18g | Węglo: 172,09g.
Śniadanie: Oranges, Café, Céréales Noix Chocolat, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé). Lunch: Chêne d'Argent Coulommiers, Wasa Léger, Poires, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Toque du Chef Tortellini Jambon Cru Fumé. Obiad: Milbona Plume de Lait, Chêne d'Argent Coulommiers, Wasa Léger, Salade de Coquillettes , Carrefour Dés de Fromage aux Noix, Saint Alby Émincés de Poulet. Przekąski/Inne: Kinder Chocolat. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|