Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2021
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 78,06g | Białk: 72,91g | Węglo: 125,40g.
Śniadanie: Lidl Cancoillotte , Oeuf sur le Plat, Camembert, Aldi Baguette aux Graines et aux Céréales. Lunch: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Casino Épinard à la Crème, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites, Lidl Panés au Colin d'alaska. Obiad: Beurre, Huile d'Olive, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Tomate Cuite, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Aubergines Cuites. Przekąski/Inne: Pringles Original, Oranges. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
C’est bien👍 continu comme ça reste bien motivé passe une bonne journée
29 cze 21 przez użytkownika: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|