Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2021
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1590 kcal
|
Tłusz: 59,04g | Białk: 71,67g | Węglo: 171,85g.
Śniadanie: Gâteau rhubarbe. Lunch: Gerlinéa Crème Vanille Caramel. Obiad: Baguette, Auchan Rillettes du Mans, Cora Chouchou, Crème Chantilly, Glaces à la Vanille, Monoprix Mi-Cuit Végétal au Chocolat Noir, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Carrefour Sauce Basquaise, Araignée de Porc, Rôti de Boeuf, Roquette (Rocket), Les Croisés Grana Padano, Cocktail soho. Przekąski/Inne: Abricots. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|