Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2021
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
982 kcal
|
Tłusz: 27,88g | Białk: 60,06g | Węglo: 129,18g.
Śniadanie: Hacendado Gotas de Chocolate para Fundir, Banana, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%. Lunch: Apricot, Tomatoes, Egg, Hacendado Queso Fundido Sándwich. Obiad: Halo Top Peanut Butter Cup, Bread, Philadelphia Philadelphia Light, RealValle Paleta Cocida Extra Finas Lonchas, Cantaloupe Melons, Hacendado Salmón Ahumado. Przekąski/Inne: Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Strawberries, Blueberries, Larsa Yogur Natural Desnatado, Cherry Tomatoes, RealValle Paleta Cocida Extra Finas Lonchas, IFA Eliges Tortitas de Arroz, Gallega Queso Fitness. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|