Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2021
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 62,39g | Białk: 118,71g | Węglo: 40,52g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), NovaSweet Фруктоза, Льняное Масло, Egoiste Кофе Молотый, Куриная Грудка Отварная, NovaSweet Фруктоза, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Карась Жареный. Obiad: Яичный Белок. Przekąski/Inne: Сырники без Сахара. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vady.vadimgridnev
|