Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2021
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2186 kcal
|
Tłusz: 55,56g | Białk: 148,60g | Węglo: 255,19g.
Śniadanie: Prozis Instant Whole Oats Cookies, Baule Volante Farina di Cocco, Albicocche, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Burro di Arachidi, Lindt Caramel Fleur De Sel 70%, Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prozis Instant Oats Chocolate Praline Flavour. Lunch: Ortozero Broccoli a Rosette, Garofalo Spaghetti Integrali, Pesto genovese, Grana Padano Grana Padano, Fesa di Vitello. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude. Przekąski/Inne: Land Yogurt Greco 0% , Lindt Cioccolato al Latte con Cereali, Lidl Avena, Prozis Instant Oats Chocolate Praline Flavour, Prozis Burro di Arachidi , Conad Mandorle Sgusciate, Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Certossa Gallette di Farro Bio. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|