Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
bl0shka
Dziennik
28 cze 21
Dziennik bl0shka, 28 cze 21
Profil bl0shka
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2021
104,9 kg
Do tej pory straciłeś:
8,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
24,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 czerwca 2021:
631 kcal
Tłusz: 34,69g | Białk: 62,84g | Węglo: 17,04g.
Śniadanie:
Куриный Суп, Кофе с Молоком и Сахаром.
Lunch:
Бахетле Бедро Куриное Жареное.
Obiad:
Колбаса Варено-Копченая.
więcej...
462 kcal
Ćwiczenie:
Pływanie (Wolne) - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi bl0shka
Zobacz Pełną Historię