Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2021
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 59,16g | Białk: 100,17g | Węglo: 116,54g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Молоково Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Hardlabz Протеин, Какао-Порошок (Несладкий). Lunch: Банан, Chikalab Chikabar Кокос, Chikalab Chikapie Кокос, Нектарины, Магнит Сыр Костромской 45%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi milashkatya
|