Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2021
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 32,77g | Białk: 54,86g | Węglo: 144,77g.
Śniadanie: Edeka Ananas in Ananassaft. Lunch: Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, K-Classic Sauerkirschen Tiefgefroren, Crop's Himbeeren, Tiefgefroren, Naturjoghurt, Wassermelone, Tomaten, Käse, Gekochtes Ei. Obiad: Ketchup, Mein Veggie Tag Flammenspieß, Nudeln (Gekocht). Przekąski/Inne: Mandeln. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|