Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2021
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1956 kcal
|
Tłusz: 39,01g | Białk: 110,20g | Węglo: 283,65g.
Śniadanie: Açúcar, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Ovo, Pão de Forma. Lunch: Milho em Espiga com Manteiga, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Açúcar, Suco de Laranja Natural, Caldo de Mandioca. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|