Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2021
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1988 kcal
|
Tłusz: 35,51g | Białk: 189,92g | Węglo: 213,52g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Ciliegie, Casa Bonelli Bresaola, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pane Italiano. Obiad: Ciliegie, Pescare Filetti di Tonno a Pinne Gialle Congelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita. Przekąski/Inne: Albicocche, Ciliegie, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|