Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2021
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
402 kcal
|
Tłusz: 24,20g | Białk: 22,29g | Węglo: 25,51g.
Śniadanie: Вода, Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Творог 5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Холодник. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|