Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2021
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 29 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
443 kcal
|
Tłusz: 9,25g | Białk: 22,95g | Węglo: 77,56g.
Śniadanie: Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Alpro Cooking Light, Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren). Lunch: Rote Paprika, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Tomaten. Obiad: Tomaten, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|