|
Не пойму: ем всё в норме, физ.нагрузка имеется. Даже воду начала пить. вес стоит и мешает.
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 59,08g | Białk: 57,09g | Węglo: 126,54g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Банан, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Сало, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриное Филе, Маслины, Зеленый Листовой Салат, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Obiad: Яшкино Крекер с Сыром, Зеленый Чай, Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. więcej...
|
|
185 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 20 minut, Samsung Health - 23 godziny i 40 minut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|