Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 63,85g | Białk: 53,99g | Węglo: 205,16g.
Śniadanie: Haagen-Dazs Мороженое Пломбир Клубничный Чизкейк, Армпродукт Хачапури с Сыром, Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков. Lunch: Кофе, ARO Инжир Сушеный, Курага, Миндаль Миндаль. Przekąski/Inne: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Салат Овощной с Маслом, Сливочное Масло, Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Мультизерновой Хлеб, Абрикос. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|