Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2021
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 36,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 38,25g | Białk: 67,96g | Węglo: 139,76g.
Śniadanie: Erdbeeren, Milbona Joghurt 0,1%. Lunch: Lovilio Mozzarella Light, Thomy Creme Remoulade, Heinz Tomaten Ketchup ohne Zucker, Dulano Geflügel-Pastete, Prime Burger Hamburger Brötchen mit Sesam. Obiad: Barilla Penne Rigate, Cocktailtomaten, Olivenöl, Milbona Cremosano 7%, Lidl Hähncheninnenfilet. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|