|
mango mango poopo poopo
|
97,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1982 kcal
|
Tłusz: 84,41g | Białk: 66,07g | Węglo: 238,95g.
Śniadanie: Granulated Sugar Organic, Granulated Sugar Organic, Whole Grain. Lunch: KitKat (Fingers), beef corned, rocket, Mayonnaise, Whole Wheat Bread. Obiad: Chunky Chips, malteser, scampi, Actimel, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Przekąski/Inne: Twirl, Skimmed Milk, Digestive, Milk Chocolate Digestive. więcej...
|
|
2924 kcal
|
Ćwiczenie:
Squash lub Piłka Ręczna - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|