Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2021
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
507 kcal
|
Tłusz: 19,25g | Białk: 45,28g | Węglo: 25,48g.
Śniadanie: Кофе, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Obiad: Chikalab Chikabar Coconut. Przekąski/Inne: Monster Black Monster Energy Ultra. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|