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Infelizmente engordei depois que já vinha controlando meu peso á meses. Desregrei durante um mês e o resultado refletiu na balança! Mas não vou desistir.... Voltando ao foco hoje mesmo 😊 Vou compartilhar tudinho com vocês !
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53 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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858 kcal
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Tłusz: 51,27g | Białk: 49,49g | Węglo: 47,02g.
Śniadanie: Adria Bolacha Água e Sal. Obiad: Cappuccino. Przekąski/Inne: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango. więcej...
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Zyskuje 0,1 kg na tydzień
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