Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2020
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 32,54g | Białk: 47,39g | Węglo: 183,08g.
Śniadanie: Сметана 15%, Гречка Отварная, Банан, Яблоко. Lunch: Куриное Филе на Пару, Баклажаны Тушеные, Морковь, Брокколи на Пару, Сметана 15%, Куриная Печень, Киви, Яблоко, Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|