Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2021
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
777 kcal
|
Tłusz: 48,73g | Białk: 42,75g | Węglo: 43,86g.
Śniadanie: Doğadan Yeşil Çay(Sade). Lunch: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Yeşil Elma, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Obiad: Dost Ayran, Kıymalı Biber Dolması. Przekąski/Inne: Nescafe Şekersiz. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|