Dziennik Andressastdl, 30 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2021
96,2 kg Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.    Wciąż do stracenia: 21,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 czerwca 2021:
339 kcal Tłusz: 14,44g | Białk: 27,76g | Węglo: 25,06g.   Śniadanie: Café com Leite Integral. Lunch: Banana, Café com Leite Integral, Churrasco, Beterraba Cozida. więcej...
2343 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Andressastdl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.