|
Wünsche Allen einen schönen Mittwoch Abend 😊
|
97,9 kg
Do tej pory straciłeś: 54,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
588 kcal
|
Tłusz: 13,17g | Białk: 76,81g | Węglo: 36,68g.
Śniadanie: Eiklar, K-Classic Kochhinterschinken, Arla Skyr. Lunch: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Arla Skyr, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Cocktailtomaten, Bratensoße, Arla Skyr, Aldi Snack Paprika, DM Bio Rote Linsennudeln, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Zwiebeln, Rote Paprika, Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Klassik, Rinderhackfleisch. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|